以习近平同志为核心的党中央把推进中国式现代化作为新时代最大的政治,把坚持高质量发展作为新时代的硬道理,深刻指明新时代新征程的中心任务和实现路径,那就是干现代化,以高质量发展支撑现代化建设。
【通讯员】廖泳强 唐罗珊 【来源】连州市交通运输局 编辑郑展能。2月3日,连州汽车站志愿者引导旅客购票出行。
三是加强春运执法监管,加强交通与公安交警协调联动,开展各项专项行动,开展联合执法行动5次,出动警力2435人次,检查车辆433辆次,查处道路运政案件6宗,查处各类交通违法行为1146起,其中酒醉驾8起、超员15起,超载14起,无牌无证29起、高速公路非法占用应急车道30起。二是严格落实一路三方和高速公路五快机制,交警、路政、业主部门、拯救单位形成合力,24小时对辖区路段进行巡查,做好交通安全隐患早发现、早消除,加强事故现场拯救、清障,落实轻微事故快处快撤。2月7日,公路事务中心人员在G537线南风坳路段进行融雪除冰作业。督促全市客运企业和危货运输等重点企业签订道路运输企业2024年春运安全生产承诺书。二是优化春运期间公交班线,增加城乡公交班次,调整公交线路途经长途客运站,方便乘客转乘。
二是严格落实驾驶员资质审核,严禁不符合道路运输客运从业资格管理规定的人员驾驶营运客车。制定《连州市2024年春运工作方案》和《连州市2024年春运综合应急预案》,成立以分管副市长为组长的市春运工作领导小组,明确部门职责,强化沟通协作,狠抓安全畅通,做好运力准备,为春运工作提供有力的组织保障。特别要注意,每天都要吃时令、新鲜的绿叶蔬菜(建议深色蔬菜占比大一些),蔬菜与水果的摄入量不能互相替代,另外,果汁不能替代水果。
五是少盐少油,控糖限酒。国人的欢聚餐桌上总少不了酒,盛情难却的劝酒也很难推辞,但切记不能饮酒过量,容易对肝脏、消化系统等造成损伤,还会增加心脑血管、急性胰腺炎等疾病的发作风险。三是丰富的水产品和适量的肉类。问:过年欢聚饮食方面有哪些常见的健康问题,有什么建议? 严婷:首先是暴饮暴食,高油高盐高糖饮食。
【记者】江玲 版权声明:未经许可禁止以任何形式转载 编辑高永彬。那么,如何平衡呢?总体原则就是遵循《中国居民膳食指南(2022)》的指引,食物多样,合理搭配,多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少油少盐,控糖限酒等。
粤味好物鲜为上 广东年货大摸底,风味好物承包春节餐桌。问:吃得新鲜、吃得健康是大众的共同追求,有什么大原则?如何掌握膳食指南? 严婷:可以结合《中国居民膳食指南(2022)》里平衡膳食的原则,规划安排我们的日常饮食。另外,对于有特殊营养摄取需求的家庭成员,可以额外补充特定的营养补充剂。避免过量饮酒,成年人一天饮用酒精量不超过15克,青少年儿童、孕妇乳母、慢性病患者等特殊人群不应饮酒。
食在广东,各地都有拿得出手的硬菜。其次是容易零食摄入过量。春节期间,家家备用足量的瓜子、花生、糖果和天南海北的零食,欢聚、聊天、看电视,都容易过量吃零食。动物性食物每天120-200克,每周有300-500克的鱼虾类水产品,建议提高淡水鱼虾比例(如河虾、青草鲢鳙鱼等),多禽肉(鸡鸭鹅肉),适量红肉,每天1个鸡蛋。
新鲜应季的蔬菜水果,水分含量高、味道清新,含有丰富的维生素和矿物质等营养元素。作为年夜饭菜品,严婷医师推荐碌鹅、白灼虾、清蒸海鲈、烤羊排、炒迟菜心、莲藕肉丸汤等。
对于老广来说,一盘鲜绿油亮的青菜在餐桌宴席上也是必不可少。所谓食在广东,依托丰饶物产,广东饮食讲究食材新鲜,不时不食,饮食文化自成一格。
佳节团聚,餐桌上自然少不了一道鱼,不论是清蒸、煎焗,还是煲汤,老少皆宜,也寄托着年年有余的美好愿景。本身正餐就容易吃得多,两餐之间又再进食大量零食,加重肠胃负担。专家推荐私房菜 广东土特产如何健康搭配?中山大学附属第六医院临床营养与微生态科严婷主治医师介绍,根据《中国居民膳食指南》,整体搭配原则以食物多样、合理搭配,少盐少油、选择天然的食物调味料,优先选择鱼,少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品等为主。六是足量饮水,吃动平衡。连州菜心、增城迟菜心、新垦莲藕、水东芥菜、阳山西洋菜、平远脐橙、四会砂糖桔……冬季的岭南不乏鲜蔬佳果,带给饕客满分活力。问:家中有老有小,餐桌饮食应如何平衡? 严婷:家庭饮食的难点之一是众口难调,不仅仅是在口味、菜式偏好上,从营养学科的角度看,众口难调更体现在每个家庭成员对营养素的需求不一,比如老年饮食和儿童青少年饮食有较大差异
申报条件 达到《省级区域农机服务中心培育标准》 申报名额 本次申报推荐名额不限,由地级以上市农业农村部门组织符合申报条件的农业生产经营组织自愿申报。省级供销社、农垦等有关主体申报材料直接报送省农业农村厅。
申报程序 (一)自愿申报。(二)逐级审核、择优推荐。
扫一扫,查看通知原文,获取申报资料 【作者】赵飘飘 【来源】南方农村报社 版权声明:未经许可禁止以任何形式转载 编辑任亚航。申报时间及材料 申报材料纸质版(一式3份)及电子版请于2024年3月5日前报送省农业农村厅农业机械化管理处。
拟认定的省级区域农机服务中心及提升发展主体清单,将在省农业农村厅官方网站公示5个工作日,公示无异议的由省农业农村厅予以公布。一起来看看申报的具体条件吧。其他事项 请各地根据《广东省农业农村厅关于加快培育区域农机服务中心的实施意见》精神,抓紧组织市、县级区域农机服务中心培育和认定工作。地级以上市农业农村部门复核、汇总并填写《省级区域农机服务中心申报主体信息汇总表》(附件4),提出复核意见加盖公章后推荐上报省农业农村厅。
符合申报条件的农业生产经营组织向所在地县级农业部门自愿申报,申报时需提交《省级区域农机服务中心申报书》《省级区域农机服务中心申报表》(见附件2、3)并附上相关申报佐证材料。县级农业农村部门负责对申报材料的真实性进行审核,提出审核意见加盖公章后上报市级农业农村部门。
《通知》提出,根据《农业农村部关于加快培育区域农机服务中心的指导意见》和《广东省农业农村厅关于加快培育区域农机服务中心的实施意见》精神,为加快培育我省区域农机服务中心,提升农机化生产和农机作业防灾救灾应急能力,保障粮食和重要农产品稳定安全供给,广东省农业农村厅决定开展第一批省级区域农机服务中心申报推荐工作。省农业农村厅汇总申报材料,组织有关专家召开专题评审会议,遴选出拟认定为省级区域农机服务中心及提升发展主体清单
符合申报条件的农业生产经营组织向所在地县级农业部门自愿申报,申报时需提交《省级区域农机服务中心申报书》《省级区域农机服务中心申报表》(见附件2、3)并附上相关申报佐证材料。拟认定的省级区域农机服务中心及提升发展主体清单,将在省农业农村厅官方网站公示5个工作日,公示无异议的由省农业农村厅予以公布。
其他事项 请各地根据《广东省农业农村厅关于加快培育区域农机服务中心的实施意见》精神,抓紧组织市、县级区域农机服务中心培育和认定工作。申报程序 (一)自愿申报。地级以上市农业农村部门复核、汇总并填写《省级区域农机服务中心申报主体信息汇总表》(附件4),提出复核意见加盖公章后推荐上报省农业农村厅。(二)逐级审核、择优推荐。
《通知》提出,根据《农业农村部关于加快培育区域农机服务中心的指导意见》和《广东省农业农村厅关于加快培育区域农机服务中心的实施意见》精神,为加快培育我省区域农机服务中心,提升农机化生产和农机作业防灾救灾应急能力,保障粮食和重要农产品稳定安全供给,广东省农业农村厅决定开展第一批省级区域农机服务中心申报推荐工作。省级供销社、农垦等有关主体申报材料直接报送省农业农村厅。
扫一扫,查看通知原文,获取申报资料 【作者】赵飘飘 【来源】南方农村报社 版权声明:未经许可禁止以任何形式转载 编辑任亚航。县级农业农村部门负责对申报材料的真实性进行审核,提出审核意见加盖公章后上报市级农业农村部门。
省农业农村厅汇总申报材料,组织有关专家召开专题评审会议,遴选出拟认定为省级区域农机服务中心及提升发展主体清单。申报条件 达到《省级区域农机服务中心培育标准》 申报名额 本次申报推荐名额不限,由地级以上市农业农村部门组织符合申报条件的农业生产经营组织自愿申报。
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